孕育生命是世界上最美好的事情之一，母亲为此会付出很多，这种孕育之美,是生命之美,更是人性之美。但是很多家庭因为自身的原因导致无法孕育生命，为此想出种种办法来解决这个问题，不过多数还是只能通过辅助生殖技术，过去由于这种技术的不成熟，成功往往不高，现在随着辅助生殖技术的发展，试管婴儿技术给很多家庭带来了希望，为他们实现了生儿育女的愿望。
但是试管婴儿技术并不是万能的，也不是所有人都能一次好孕，想要做试管婴儿希望一次好孕的家庭不在其数，为此好孕天使顾问给大家带来福利，总结出以下几点科学备孕的方法：
1、孕前检查：
在备孕的时候，可以双方去做一个孕前检查，特别是之前做过人流、有过妇科炎症以及痛经等情况的女性更应重视。
2、排卵期同房：
在排卵期间同房更容易好孕。
3、把控受孕的时间：
经研究发现一般在晚上6点到9点之间同房，受孕的几率会很大。
4、同房的次数：
同房的次数不应该太过于频繁。建议夫妻在排卵期间每隔一天同房一次，在确保精子质量的同时，更加有助于精子与卵子的及时结合。同房之后，女性最好能够仰卧一会儿来促进受孕。
5、戒烟戒酒：
烟酒对精子的损害，早为人们所熟悉。酒后受孕生出的孩子，发生智力发育不良、细微动作发展障碍以及各种畸形的风险也较高。准备怀孕的男性及女性在孕前3个月不要饮酒和吸烟。因为喝酒吸烟怀的孩子会畸形，甚至会身体会不健康。
6、选好季节：
选好季节也能提高受孕率，一年之中夏天的七、八月份怀孕，在四、五月份生育这样比较好。
7、良好心态很重要：
准备怀孕期间，夫妻双方都需要要保持轻松愉快的心情，以平和自然的心态去迎接孩子的到来。通过运动来实现对自己的心情进行调节，这样做更有助于成功受孕。
8、健康的生活方式：
对于很多有夜生活的男女性，在备孕期间尽量不要熬夜，需要告别过去丰富的夜生活，每天多做运动，饮食营养，每天多补充一些维生素和蛋白质。
以上就是科学备孕的几个小方法了，备孕需遵循医生的建议进行备孕，要调整好夫妻双方的身体状态，好孕的消息离你就会越来越近了，对于输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、排卵障碍和男性少弱畸精子症等原因的，可以通过试管婴儿技术来完成好孕，不过在进行手术前的这些检查还有平时的饮食健康问题都是需要做到的。????
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