子宫肌瘤的发生对于女性来说是很常见的，但是问题严重了就会给病患的身体健康造成了一定的危害(wēi hài)，通常这种疾病较为有效的的方法就是手术摘取了，随着医疗技术的发展，微创手术已经开始一般应用，不少的患者认为是微创的，对于身体的伤害就比较小，觉得不需要进行护理，其实不管是传统手术还是微创手术，术后的护理都是很重要的，对于身体的恢复是非常有帮助的。子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，大家也不过过于担心，现在小编就来介绍一些什么人容易得子宫肌瘤及子宫肌瘤的症状。
什么样人容易得子宫瘤
依据工作经验，人们小结出下边几种群体很容易患子宫瘤，如能不懂装懂，女性们还要对孑宫状况多上小点心了。
1、肥胖体质的女性
据科学研究统计数据，更是肥胖症的人，身体越非常容易造成雌性激素，大概每个人每体重增加10kg，子宫瘤的患病率就提升12%。因此休重难题与孑宫的身心健康密切相关。
2、精神压力大的女士
中医学上把孑宫内出现恶性肿瘤的缘故小结为“七情内伤”、气血虚受阻，从字面人们由此可见心态要素的必要性。抑郁症的情绪会使雌性激素的排泄量提升，假如那样的情绪长期性失去调整情绪，非常容易得了子宫瘤。
3、性需求得不到满足的女性
夫妻性生活的激动感能合理地刺激性到中枢神经系统和中枢神经系统，推动身体缴素一切正常代谢，女士的情绪也会越来越较为好。因此，长期性单身男女或生理需求失去考虑的女性要时刻防备子宫瘤上门来。
4、受体体质的女性
有的女性尽管平时早已较为留意各层面的维护保养，可是因为缴素蛋白激酶过多或是过度比较敏感，还会得子宫瘤，这样的事情起来较为不便。
5、生产次数偏少的女士
产次如何算多如何算少没有实际的下结论，但能够毫无疑问的是，子宫瘤与生产制造频次是反比的。没有生孕过的女士生病的概率是较多，而像老一辈怀过好几胎的老太太则非常少有得此症的。
如何有效预防子宫肌瘤
1、要注意多休息，保持好心情
过度劳累或心情差都会增加子宫的肌瘤的发生率，所以建议女性朋友们保持良好的心态，注意解压和放松，尤其是在月经的时候多加休息，并且保持好心情。
2、营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物
营养均衡才能够保证健康的体魄，对于女性而言，应该多摄入高蛋白食物，在经期的时候需要多摄食含铁量高的食物。
3、注意清洁卫生
细菌感染也会促使子宫肌瘤的发生，所以为了有效的预防这一疾病，日常生活中要注意阴部卫生，勤换内裤。
4、避免流产
流产对女性的危害是非常大的，尤其是多次流产的女性更容易会有子宫肌瘤，所以尽量避免人工流产。
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