我们都知道备孕时要戒烟，很多不良的生活习惯都要改正，增加怀孕的机会，也有一个生育健康宝宝的机会，那么有些男性朋友就问了，抽了那么多年烟，备孕之前戒了真的有用吗？如果妻子已经成功怀孕，那还用戒吗？我的建议当然是希望你戒掉，如果实在戒不掉，也要切记不要让孕妇受到二手烟的影响，因为二手烟对孕妇和宝宝的危害也是很大的：
抽了那么多年烟，备孕之前戒了真的有用吗？
我的答案是：真的有用
首先我们要知道，对男性来说，吸烟多久并不重要，但如果戒烟成功，精子质量会渐渐有所改善。精子成熟大约需要三个月的时间，在怀孕前至少三个月戒烟的男性将拥有更健康的精子，在助孕的过程中，更容易使卵子受精，孕育一个健康的宝宝。
对女性来说，戒烟能够提高自然生育能力，增加怀孕的机会。怀孕前三个月内戒烟的妇女能够将婴儿早产的风险降低。
吸烟对卵子，精子和生育能力的影响是可逆的。无论是男性还是女性吸烟，戒烟都会增加受孕和生育健康宝宝的机会。
妻子已经成功怀孕，那还用继续戒吗？
1、吸烟和二手烟会导致流产；
2、吸烟和二手烟对孕妇非特异性免疫功能和防御功能有明显抑制和损伤；
3、吸烟和二手烟的孕妇易患妊娠高血压综合征；
4、吸烟和二手烟可致胎儿宫内生长迟缓,新生儿出生体重低于正常同龄胎儿；
5、吸烟和二手烟与多种出生缺陷有关,如神经管畸形,足内翻,唇腭裂,隐睾,大血管错位等；
6、吸烟和二手烟可使胎儿宫内窘迫及新生儿窒息发生率增加；
7、主动和被动吸烟对婴幼儿的影响,不仅仅限于胎儿时期,在整个婴幼儿期甚至成年期都对健康有不良影响
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