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疫情突袭,试管之路受阻 我们该怎么做好试管前准备

发布时间:2020-05-09 18:30 作者:好孕天使小编
  今年,冠状病毒的突然爆发对全世界都是一个巨大的打击,不管是人们的生产和生活,都产生了很大的影响。对于一些准备去海外生子的家庭来说,更是一件烦心的事情。一些朋友本来做好年初去海外试管的计划,各项准备都做好了,但是因为疫情的原因,想去的禁止外国人来,计划将被打乱。 但在试管之前可以抓住调养身心的较佳时机,为以后更好的试管结果打下良好的基础,疫后可以无缝衔接前往海外试管助孕。
 
疫情突袭,试管之路受阻 我们该怎么做好试管前准备
 

  疫情期间试管备孕准备

 

  一、合理膳食

 
  饮食要注意合理营养,食物尽量多样化,多吃高蛋白,多种维生素,低动物脂肪,易消化的食物和新鲜果蔬,注意合理搭配,以营养平衡。健康饮食更多体现在烹调方式上,较好选择烹调,蒸,炖等,尽量不吃油炸,腌制等食物。
 
疫情突袭,试管之路受阻 我们该怎么做好试管前准备
 

  二、保持充足睡眠,增加锻炼

 
  准时作息时间,不经常熬夜,保持充足的睡眠质量,每天进行有氧运动,轻松保持自身免疫力,保持自然通风,如有可能在阳台阳光下呼吸新鲜空气,健康规律的夫妻性生活也是身体免疫力的好方法。
 

  三、加强营养补充

 
  女性每天可服用叶酸、多种维生素、深海鱼油等,以增强身体的免疫力和能量储存,而男性则建议补充锌等营养物质,以提高精子质量,降低精子碎片率。
 
疫情突袭,试管之路受阻 我们该怎么做好试管前准备
 

  四、保持良好的心态

 
  心理上的原因也是左右试管妊娠成功率的重要因素,压力过大会影响子宫收缩,内分泌也会受到影响,因此在制作试管时一定要有轻松的心态,才能提高海外助孕成功率。
 
  在此时期,大家虽然无法及时赴海外进入周期,但调理好身体也是在为试管成功做努力。

  大家如何在家里做调养


  调理期的姐妹

 
  1、首先,要做好疫情期间的自我防护,外出切记带口罩,回家记得消毒,减少人员来往。
 
  2、谨遵医生的指导,也要听顾问的建议,保持良好的生活习惯,早睡早起,三餐正常,适当增加蛋白质的射入。
 
  3、日常的运动不可以少,虽然无法出门,但在家依旧能做简单的运动,例如瑜伽、运动操、家中散步等等,保持健康的体魄,精子和卵子的质量。
 

  准备进周的姐妹

 
  1、做好相关检查,如果还没做要去医院的,切记要做好自我防护,医院是很容易受感染的地方,来回记得消毒清洁,预防病毒。
 
  2、如果已经做好检查,没有打到条件的按照顾问和医生的建议,继续调理身体,如果达到做试管的条件,可以选择国内成功率较高的医院。
 
疫情突袭,试管之路受阻 我们该怎么做好试管前准备
 

  等待移植的姐妹

 
  1、坚持锻炼身体,在家做简单的运动,放松心情,有好的心态和身体才能更容易移植成功。
 
  2、营养均衡,每天喝豆浆和牛奶,吃4-5粒红枣并喝红枣汤。
 
  3、多泡脚,水要没过小腿,30分钟,泡到出汗为好,可以坚持到移植前一晚,能够全身血液循环。
 
  4、早睡早起,不熬夜,每日适当的运动,但切记不能过量。
 
  5、有任何疑问和不舒适的地方都可以找顾问,也可以参加优比平台免费线上见诊的活动,与专业医生一对一视频面诊,解决所有疑惑。
 

  移植后的姐妹

 
  1、试管婴儿移植后静卧48小时,尽量少翻身和起床,时间过后不要一直躺着,可以做适量运动。
 
  2、术后48小时内不能洗澡。怀孕后洗澡较好是淋浴,避免感染。
 
  3、适当增加营养,在医生建议下补充叶酸等营养,饮食搭配均衡,可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物,蔬菜水果也要多吃,少吃生冷、辛辣刺激的食物。
 
  4、保持大便通畅,多吃含有富含纤维的食物,如蔬菜、水果等。
 
  5、禁止夫妻生活。
 
  6、尽量保持平和的心态,给胚胎一个安静放松的身体环境,对其着床生长有帮助。
 
  7、减少外出,注意好自身防护,同时春天来临,注意保暖,避免感冒。
 
  8、观察身体变化、试管婴儿移植后注意观察有无明显腹痛、出血等症状,一旦发现有明显不适应及时联系顾问,尽早就医。
 
  好孕天使致力于解决不同客户的试管婴儿需求!如果您需要解决生育难题,需要寻找靠谱专业的服务机构,需要找专家评估检查报告,或者您想知道做试管婴儿的具体费用、流程、医院、成功率等详细情况,欢迎联系我们,先进试管专家顾问将24小时为您答疑。
 

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