很多咱们日常生活中比较喜欢吃的食物，对于咱们的身体健康而言并没有什么好处，反而产生不利。如果你有计划要做试管婴儿，那么就得要准备了，很多事物就不能在像之前那么随便吃了，那么到底有哪些食物不能吃呢，来看看吧。
在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康有很大的影响。因此，在此期间，准妈妈不仅要均衡各种营养成分，而且还知道一些饮食限制。那么，在你生一个试管宝宝之前，有什么食物是不能吃的呢？
一、动物肝脏、动物大脑等其他含维生素A高的食物
鱼肝油和维生素A片、芒果等高维生素水果在做试管婴儿前应停止服用，因为维生素A过多会导致出生后生理缺陷。
二、深海里的鱼
深海鱼准备怀孕期间不要吃，因为较高的更深，更大的鱼在海中的汞含量的大小，而汞会损害发育中的胎儿的神经系统。另外，新鲜的金枪鱼、沙丁鱼也要尽量少吃。
三、是不可以吃腌制、人造化学食品
罐头或腌渍食品是人们生活中常见的餐桌食品。有些人觉得好，他们忽略了他们的危险。比如腌菜、肉酱或午餐肉，很多人喜欢吃这些，想吃这些饭，开胃小菜。
但是很多这些食物都强化化学物质，如酸菜工业盐，或罐装午餐肉和防腐剂亚硝酸钠，大量的这些项目长期食用会导致血液中的氧含量降低，严重的身体伤害，甚至头晕，胃痛等问题。
如果是在备孕期的女性长期食用的话，不仅自己的健康受到威胁，以后宝宝的健康也是一大问题，甚至导致宝宝的畸形或者流产。所以，如果你真的想要你的孩子，一个能为孩子的生命负责的女人应该避免腌菜、培根或罐头食品。
四、酒精饮品
在你成为试管宝宝之前，一定要减少酒精摄入量，以防怀孕后你不知道。此外，酒精摄入还会影响生殖细胞的质量和胎儿神经系统的发育。
五、咖啡因
虽然目前还没有证据表明会影响女性受孕，但是会增加流产的风险，所以在备孕期间喝饮料要以软饮料为主。
六、辛辣食物
辛辣食物容易引起消化功能紊乱，如胃部不适、消化不良、便秘、甚至发生痔疮。女性怀孕后，随着胎儿的慢慢长大，本身消化功能就会受到影响，如果女性一直保持进食辛辣食物的习惯，不仅容易会加重消化不良、便秘的症状，还会影响孕妇对胎儿营养的供给，增加分娩的难度。因此，在怀孕的前三个月内，准妈妈应停止吃辛辣的食物。
七、高糖食物
如果男女双方尤其是女性孕前常进食高糖食品，容易引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。女性怀孕后，由于体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食习惯，就容易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇的健康，还会影响到胎儿的健康发育和成长，甚至会引发早产、流产或死胎等严重后果。
在准备做试管婴儿期间，男女双方都应该多食含有维生素B9的食物，比如西兰花、燕麦、紫甘蓝等等，因为维生素B9，也就是我们常说的叶酸有助于降低胎儿发生脊柱裂等神经管缺陷的风险。
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